Trabajar en ambientes en donde hay mucho estrés nos expone a enfermedades cardio-vasculares. Se ha encontrado que tomar vacaciones es una manera de prevenir ataques cardíacos y una gran variedad de condiciones. Mucho mejor es tomarnos un tiempo todos los días para la reflexión, la meditación y para actividades que nos diviertan. De esa manera viviremos más y mejor.
Estoy tomando estos consejos muy en serio. Me fui de vacaciones a mitad del semestre y las estoy disfrutando a plenitud.
2 comentarios
Pero tú tomas vacaciones para trabajar con otras cosas.
Si y nos dejaste a nosotros con el trabajo… Es broma. Que lo disfrutes. Bien lo tienes merecido!